Archivos de Etiquetas: Se te olvida tomar las Vitaminas

Las Vitaminas son micronutrientes reguladores de múltiples funciones del organismo, aunque estén presentes en los alimentos, no siempre ingerimos las dosis requeridas diariamente, por lo que debemos suplementar para cubrir el déficit de vitaminas y para ello, es necesario seguir un horario, pero, en ocasiones puedes olvidar tomarlas… ¿Te ha pasado que al levantarte tienes muchas actividades que realizar y se te pasa tomar tus vitaminas?